Trabajar con las mismas personas

Pueden obstaculizarnos, no comprendernos, limitarnos y enojarnos, pero siguen siendo personas y no objetos. Con el tiempo y la rutina acabamos olvidándolo. La ausencia de contacto físico, las relaciones mediadas por la pantalla y las aplicaciones colaborativas, especialmente en esta época de trabajo inteligente casi obligado, favorecen este fenómeno.

La tecnología es un aliado fantástico

para hacernos trabajar mejor, pero el colega que aparece como avatar digital sigue siendo una persona, con las fortalezas y debilidades que nosotros mismos tenemos. La mediación digital no debe hacernos olvidar esto. Desarrollar el que empresa es el numero de celular mindfulness en el trabajo, fomentando la inteligencia emocional, nos ayuda a tomar decisiones más informadas y más efectivas .

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No se trata de vivir el ambiente

laboral como una sesión de psicoterapia grupal, sino de crear las condiciones para dejar, cuando sea necesario, de sentir tus emociones y darles un nombre. Sólo así podremos entender Lista de números de teléfono de los EAU por qué los sentimos, cómo procesarlos y decidir cómo expresarlos. Reprimirlos o simplemente ignorarlos no es una opción , porque el riesgo es que afloren de todos modos,

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